Tinne: “Door de chronische vermoeidheid (cvs) in mijn lichaam heb ik nog maar weinig fysieke energie. Ik heb het gevoel dat ik steeds balanceer op een dunne koord.

Is er genoeg fysieke energie om nu een huishoudelijke taak te doen, eten te gaan kopen, naar de bakker te wandelen… of moet ik eerst weer even rusten ? Al mijn huishoudelijke taken kan ik niet meer doen.

Ga ik niet over mijn grens als ik iets bepaald wil doen?

Wil ik weer teveel doen?

Mijn draagkracht is veel minder geworden terwijl mijn schuldgevoel om niet te kunnen gaan werken, mensen te kunnen helpen of nog meer te kunnen doen, groot is.

Als ik dan wat teveel doe, ga ik over mijn draagkracht heen! De volgende dag is mijn draagkracht nog minder en mijn immuniteit nog meer verzwakt waardoor de kans op koorts of ziekte vergroot. Door de chronische vermoeidheid herstelt mijn lichaam zeer traag . Zowel van een wandelingetje of teveel gedaan te hebben als door ziek geweest te zijn. Daarom moet ik heel goed doseren . Doe ik dat niet, word ik weer ziek en heb ik weer een terugval.”

Wees begripvol en mild voor mensen met een onzichtbare ziekte want wij zijn onzichtbaar als we ziek zijn.