Welkom bij de club!

Wist je dat veel jongeren thuis helpen met zorgen voor iemand in hun familie die extra hulp nodig heeft? Misschien ben jij daar wel één van! Als je dat doet, ben jij een jonge mantelzorger, en dat is best bijzonder. Maar hey, soms kan het ook echt wel pittig zijn. Gelukkig ben je niet alleen, en wij zijn er om je te helpen!

Mantelzorger zijn als jongere kan best een uitdaging zijn. Het betekent misschien extra taken thuis, je zorgen maken over een ziek familielid, of het gevoel hebben dat je iets anders doet dan je vrienden. Maar weet je wat? Je bent écht niet alleen! Duizenden jongeren doen hetzelfde als jij. Wist je dat 1 op 5 jongeren mantelzorger is? Dat is veel!

Op deze pagina vind je alles wat je nodig hebt: steun, antwoorden op je vragen, en plekken waar je terecht kunt voor meer info. Of je nu net begint met zorgen of er al een tijdje mee bezig bent, hier vind je dingen die je kunnen helpen en misschien zelfs inspireren.

Dus neem een momentje, kijk rond en weet dat we er zijn om je
te ondersteunen in elke stap.

Wat kunnen we voor je doen?

Heb je vragen of ben je op zoek naar wat extra tips? Hier vind je alles wat je nodig hebt om het makkelijker te maken! Van antwoorden op je vragen tot handige tips die je helpen in je rol als jonge mantelzorger. En weet je wat? We hebben zelfs een quiz waarmee je kunt ontdekken of je écht een mantelzorger bent!

Heb je nog iets anders op je hart? Laat het ons weten, we zijn er om te helpen!
Je kan ons contacteren via:

Mail: mantelzorg@samana.be
Mantelzorgtelefoon:  02 246 64 70

Tips, tricks en meer? Je vindt het hier!

Wil je meer info, tips en tricks? Neem dan zeker een kijkje op www.jongemantelzorger.be! Daar vind je alle informatie handig gebundeld.

Zet het in je agenda! Van 20 tot en met 24 oktober 2025 vieren we de Week van de Jonge Mantelzorger. Een week boordevol erkenning, leuke acties en nuttige tips. Stay tuned voor meer!

Zorg en school? Wij fixen het!

Als jonge mantelzorger kan het een uitdaging zijn om school en zorg te combineren. Mantelzorgvriendelijke scholen begrijpen dit en bieden extra steun, zoals flexibiliteit bij deadlines of momenten om even op adem te komen. Ze zorgen ervoor dat jij je taak als mantelzorger kunt blijven combineren met je schoolleven.

Wil je weten of jouw school mantelzorgvriendelijk is of wil je je school aanmelden?

Klik dan snel door voor meer info!

Blijf op de hoogte!

Wil je weten wat er allemaal speelt bij Samana voor jonge mantelzorgers? We’ve got you covered!

Volg ons op Instagram voor wat inspiratie, tips en verhalen van andere jonge mantelzorgers. Heb je meer tijd om te lezen? Duik dan in ons online magazine, waar je alles vindt over de nieuwste projecten, verhalen en handige info die je niet mag missen. En wil je geen enkele update missen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief, waar we je alles sturen over vormingen, evenementen en nieuws dat voor jou als mantelzorger belangrijk is. Klik op de afbeeldingen hieronder en blijf helemaal in the loop!

Samana’s Support Squad: Boost je skills, ontsnap even & laat je stem horen!

Bij Samana snappen we dat het als jonge mantelzorger soms best pittig kan zijn om alles in balans te houden. Daarom hebben we een aantal toffe dingen voor jou in petto! Onze vormingen helpen je om skills te ontwikkelen die het zorgen makkelijker maken. Daarom organiseren we zorgeloze vakanties waarbij jij de zorg tijdelijk kunt overdragen aan onze vrijwilligers en zorgkundigen. Zo kun jij genieten van een welverdiende pauze, terwijl je zorgbehoevende naaste in goede handen is. Ook kun je meedoen aan ons panel, waar we samen strijden voor de rechten van mantelzorgers.