Bijleren tijdens je vakantie? Het kan!
Combineer een inspirerende vorming met een verfrissende vakantie aan zee of in de Ardennen. Tijdens deze vakanties krijg je de kans om even stil te staan bij jezelf, nieuwe energie op te doen en tegelijk bij te leren in een ontspannen sfeer. Elke reis biedt een unieke combinatie van workshops, rustmomenten en tijd voor jezelf. Zo geniet je van een écht evenwicht tussen bijleren en ontspannen, terwijl je nieuwe ervaringen opdoet in een prachtig decor.
Ontdek onze drie vakanties waar vrijheid en verbondenheid hand in hand gaan.
Ter Duinen (Nieuwpoort)
Beweging en ontspanning aan zee
Een evenwicht vinden tussen beweging en rust, we weten allemaal hoe belangrijk dat is. Maar hoe doe je dat in de praktijk? Vier dagen lang vormt de zee het decor voor een vakantie die helemaal draait om balans: tijd voor jezelf, samen dingen beleven en ruimte om te bewegen op jouw tempo.
In Ter Duinen, Nieuwpoort, volg je elke dag een laagdrempelige workshop in kleine groep. Je ontdekt verschillende vormen van beweging, leert luisteren naar je lichaam en doet nieuwe energie en inspiratie op die je mee naar huis neemt.
De rest van de dag vul je zelf in: uitwaaien aan zee, iets gaan ontdekken of genieten van een rustig moment voor jezelf. Er is altijd ruimte voor eigen initiatief, met tips voor wie dat fijn vindt. Zo combineer je groepsmomenten met persoonlijke vrijheid, wat zorgt voor een ontspannen en verfrissende vakantie.
Gun jezelf deze vier dagen van rust, beweging en ruimte, met de zee als inspiratiebron en een fijne groep mensen die, net als jij, graag in beweging komen.
18/05/2026 – 22/05/2026
5 dagen / 4 nachten
Doelgroep: mensen met een chronische ziekte
Ter Helme (Oostduinkerke)
Even tijd voor jezelf als mantelzorger
Gun jezelf en de persoon voor wie je zorgt een welverdiende adempauze aan de kust, in vakantiedomein Ter Helme in Oostduinkerke. Tijdens deze korte vakantie genieten jullie samen van zee, rust en gezelligheid, in een omgeving waar jij als mantelzorger even mag loslaten.
Je hoeft er niet alleen voor te staan: er is ruimte voor ontzorging en ondersteuning, zodat jij écht kan uitrusten. Je kan deelnemen aan vrijblijvende workshops en infosessies, waar je ervaringen kan delen en praktische tips meekrijgt. Wie dat wil, kan ook een één-op-één gesprek aanvragen met een mantelzorgcoach om persoonlijke vragen of noden in alle rust te bespreken.
De begeleide momenten worden bewust afgewisseld met vrije tijd, zodat jij en je zorgvrager volop kunnen genieten en jullie dag naar wens kunnen invullen. Zo combineer je ontspanning en zorg: samen genieten in een veilige omgeving, terwijl jij de kans krijgt om op adem te komen.
15/06/2026 – 18/06/2026
4 dagen / 3 nachten
Doelgroep: mantelzorgers
Spa Nivezé (De Ardennen, Spa)
Herbronning en zelfzorg in de natuur
Gun jezelf een week rust en inspiratie in het hart van de Ardennen. In het mooie domein Spa Nivezé kan je vijf dagen lang herbronnen en opnieuw tot jezelf komen.
Elke dag is er een infosessie of workshop in kleine groep. Je ontdekt verschillende vormen van zelfzorg, leert beter luisteren naar je lichaam en krijgt inzicht in wat stress met je doet. We werken met haalbare en praktische oefeningen rond ademhaling, klank, natuurbeleving en zachtheid voor jezelf.
Stap voor stap bouw je aan je persoonlijk zelfzorgplan, zodat je na deze week naar huis gaat met nieuwe inzichten, rust en concrete handvatten om beter voor jezelf te blijven zorgen.
14/09/2026 – 18/09/2026
5 dagen / 4 nachten
Doelgroep: mensen met een chronische ziekte